Região lombar do esqueleto humano (desenho)

A coluna vertebral exibe curvaturas fisiológicas normais em várias alturas. A lordose são vistas de curvaturas côncavas que aparecem por trás (afundamentos ou depressões) e a cifose são curvaturas convexas exibidas.

Visto de perfil, lordoses são curvaturas para frente e cifose são curvaturas para trás. De baixo para cima, a lordose aparece na região lombar e cervical , enquanto a cifose está localizada nas áreas sacral e dorsal.

Quando essas curvaturas da coluna vertebral aparecem acentuadas ou exageradas além do normal, estaremos diante de hiperlordose ou hipercifose, dependendo do tipo de curvatura afetada.

Assim, uma hiperlordose é definida como uma curvatura excessiva da coluna em qualquer uma das áreas de lordose. A mais comum é a hiperlordose lombar e afeta a região lombar. Também pode ser cervical e apresentar diversas variações.

Lordose e cifose: curvaturas e regiões da coluna vertebral

Hiperlordose lombar

A lordose lombar corresponde a uma acentuação da curvatura fisiológica da região lombar. Ele cria um formato de C característico na parte inferior das costas e pode causar dor e incapacidade parcial para realizar alguns esportes e movimentos.

Geralmente é devido à má postura contínua combinada com a falta de exercícios e fraqueza muscular na parte inferior das costas e na área abdominal.

A condição oposta é a hipolordose lombar , e ambas colocam um estresse extra nas articulações, o que pode desencadear a osteoartrite e outras doenças articulares degenerativas.

Sintomas

A hiperlordose lombar pode causar espasmos musculares e rigidez na região lombar e causar danos colaterais à coluna e aos tecidos moles da região lombar.

Entre os principais sintomas:

  • Espinha curvada : uma das características mais descritivas da hiperlordose lombar é uma espinha excessivamente curvada que cria uma depressão na região lombar e, no lado oposto, um abdômen mais proeminente.
  • Dor lombar : pessoas com hiperlordose lombar podem sentir dor moderada a intensa que pode ser agravada pela realização de certos movimentos.

Galeria

Raio X de uma hiperlordose lombar Paciente com hiperlordose lombar. Em uma curvatura normal, os pontos A e B estariam aproximadamente alinhados.

Causas da hiperlordose

A hiperlordose lombar pode ser o resultado de muitos fatores, incluindo má postura, obesidade, falta de exercícios e distúrbios da coluna vertebral.

  • Maus hábitos posturais : Esta é uma das causas mais comuns de hiperlordose lombar. Ao sentar-se, os músculos da região lombar ficam tensos para estabilizar e apoiar a coluna. Se essa postura for mantida e continuada, os músculos estão puxando a coluna e aumentando gradualmente sua curvatura natural. Esse problema afeta especialmente as pessoas com empregos em que passam longos períodos sentados.
  • Obesidade : o excesso de gordura no abdômen e nas nádegas aumenta o estresse na região lombar e contribui para o aumento da lordose.
  • Problemas na coluna : em alguns casos, a hiperlordose pode ser o resultado de outro problema pré-existente na coluna, como hipercifose, espondilolistese ou discite.

Diagnóstico e Tratamento

A curvatura normal e fisiológica da coluna vertebral pode apresentar ampla variação sem causar problemas, por isso o diagnóstico da hiperlordose é difícil em muitos casos.

A radiografia de raios – X é útil para ter uma imagem da coluna na qual se possa medir o grau de curvatura. Se for necessário visualizar também os tecidos moles, pode-se usar ressonância magnética e tomografia computadorizada .

No tratamento da lordose, é muito comum o uso de analgésicos e antiinflamatórios para o alívio da dor.

Para corrigir a curvatura da coluna, sessões de fisioterapia e exercícios físicos específicos podem ser necessários por parte do paciente para fortalecer a musculatura da região, melhorar a postura e corrigir curvaturas excessivas da coluna.

Se o paciente for obeso ou com sobrepeso, é aconselhável apresentar um plano de emagrecimento. Com a manutenção do peso saudável e a realização dos exercícios, o alívio da lombalgia costuma ser muito perceptível, mesmo quando não há diminuição da curvatura.

Outros tipos de hiperlordose e hipercifose

  1. Hiperlordose cervical : consiste em uma lordose cervical acentuada. A área cervical é altamente móvel em relação a outras áreas da coluna vertebral, portanto, a deformidade geralmente é corrigida se a causa desaparecer.
  2. Hipercifose dorsal : a curvatura da coluna vertebral na região dorsal (cifose) é acentuada e faz com que os ombros caiam para a frente e apareçam uma protuberância .
  3. Cifose total, verdadeira ou fixa : a coluna vertebral adquire uma curvatura cifótica desde o sacro até a região cervical. A lordose natural da região lombar desaparece.
  4. Cifose flexível : Neste tipo de cifose, a curvatura excessiva pode ser corrigida com esforço voluntário do paciente. Geralmente é devido à má higiene postural em seus estágios iniciais.
  5. Inversão das curvaturas : a região lombar aparece plana ou com cifose em vez de lordose, e a região dorsal aparece com lordose em vez de cifose. A retroversão aparece no nível pélvico.