Tornozelo é um termo que tem sua raiz etimológica na palavra latina tubellum . É a área do corpo que liga a perna ao pé.

O tornozelo é constituído pelo tálus (osso pertencente ao pé), pela tíbia e pela fíbula . Uma série de tendões , músculos e ligamentos assentam sobre os ossos, permitindo que se movam e dando força às articulações.
Ao olhar para o tornozelo, podemos notar uma protrusão da tíbia no lado interno e uma protrusão da fíbula no lado externo. Essas saliências dão a essa parte do corpo uma aparência particular.

Existem várias lesões que podem afetar o tornozelo. Uma fratura de tornozelo envolve uma ruptura na fíbula inferior ou tíbia. Em alguns casos, os dois ossos podem ser quebrados ao mesmo tempo. Produzidas por impactos, entorses ou quedas, as fraturas do tornozelo costumam ser tratadas com a imobilização da área, embora às vezes exijam intervenção cirúrgica.
Os entorse do tornozelo , por outro lado, são gerados quando um ligamento é danificado por um movimento violento ou excedendo o limite de elasticidade. Os tornozelos também podem se deslocar (quando os ossos se separam) ou sofrer de tendinite (por estarem hiperativos).
Da mesma forma, é necessário saber que muitas intervenções médicas são realizadas para garantir que o referido tornozelo esteja em seu melhor estado. Seria o caso, por exemplo, da chamada artroplastia de tornozelo, que é uma cirurgia realizada com o objetivo claro de poder substituir o que são as áreas lesadas das três partes que dão forma à articulação daquela.
Especificamente, o que se faz é substituir as áreas afetadas por próteses e para isso é feita uma intervenção com anestesia geral.
É importante ter em mente que essa operação geralmente é realizada em decorrência de osteoartrite, fratura óssea e artrite, que por sua vez pode ser reumatóide ou causada por cirurgia anterior.
Uma tornozeleira , por fim, é uma peça de roupa que cobre o tornozelo quando você precisa atingir seus objetivos de imobilização ou fornecer proteção especial. Existem também tornozeleiras que são usadas como ornamentação. Um jogador de futebol que sofreu uma entorse de tornozelo, ao retomar sua atividade, pode usar uma tala de tornozelo nos primeiros jogos até atingir a recuperação total.
Além de tudo isso, podemos destacar que é muito comum a gestante apresentar inchaço nos tornozelos. É um sintoma muito comum, causado por uma retenção de líquidos mais do que notável, e para enfrentá-lo está estabelecido que eles podem optar por uma série de truques ou dicas, como estes: –

Na medida do possível, descanse e faça suas pernas para cima.

-Beba por dia entre 1,5 e 2 litros de água.

-Não cruze as pernas ao sentar.

-Não use meias que comprimam excessivamente as pernas.

-Exercício dentro do que seu estado permite.