O ser humano é um animal homeotérmico capaz de manter a temperatura corporal dentro de uma faixa ótima para seu funcionamento por meio da produção interna de calor ( endotermia ). Essa faixa de temperatura “normal” pode ser influenciada por fatores individuais, como idade, certas atividades e até mesmo a hora do dia.

A temperatura normal do corpo humano mais amplamente aceita é 36,5 – 37 ºC , embora uma faixa de 36,1 – 37,2 ºC seja considerada dentro dos limites normais .

  • Temperatura normal : 36,1 – 37,2 ºC
  • Febre :> 38 ºC. Entre 37 e 38 anos é considerada febre baixa.
  • Hipotermina : <35 ºC
  • A normalidade para bebês e crianças pode atingir temperaturas mais elevadas, entre 36,6 e 38 ºC .

A temperatura corporal normal não permanece constante ao longo do dia ou ao longo da vida, mas muda ligeiramente dependendo de vários fatores:

  • Nível de atividade
  • Hora do dia
  • Era
  • Sexo
  • Comida e bebida
  • Fase do ciclo menstrual

A medição da temperatura corporal também pode variar ligeiramente dependendo da área do corpo onde é feita. As medições nas axilas podem ser até 1 grau mais baixas do que as leituras da boca, e as leituras retais podem ser até 1 grau mais altas do que as leituras da boca.

Índice

Febre

Quando a temperatura corporal está muito alta, acima de 38 ºC , é considerado um estado febril. A febre é consequência de uma alteração do centro termorregulador, localizado no hipotálamo , que geralmente ocorre em resposta a uma infecção, principalmente bacteriana.

No caso de infecções, a febre faz parte da resposta do sistema imunológico para combater a infecção. Ou seja, pode ser considerado um mecanismo fisiológico. A febre também pode ser causada por lesões cerebrais de vários tipos, por exemplo, danos ao hipotálamo devido a trauma, cirurgia ou crescimento de tumor.

Em crianças e bebês, os limites para considerar que há febre são mais complexos. Em caso de dúvida, o melhor é consultar o seu pediatra, mas em geral deve-se consultar o médico se um bebê com menos de 3 meses de idade tiver temperatura oral ou retal superior a 38 ºC. Entre os 3 meses e os 3 anos de idade, uma temperatura acima de 39ºC pode ser considerada febre alta.

Hipertermia

A hipertermia, assim como a febre, é caracterizada por um aumento da temperatura corporal acima da faixa normal. Porém, a hipertermia, ao contrário da febre, deve-se a causas ambientais que dificultam a regulação eficiente da temperatura corporal.

Por exemplo, quando a umidade relativa é baixa e o ar é seco, o suor é evaporado com sucesso pelas correntes de convecção e resfria o corpo. Ao contrário, se a umidade do ar for alta, as correntes de convecção e a sudorese diminuem; o corpo não consegue dissipar o calor facilmente e pode ocorrer hipertermia ou insolação.

Hipotermia

Uma temperatura corporal abaixo do normal é chamada de hipotermia. Embora o limite inferior da temperatura normal seja de aproximadamente 36 ° C, um estado de hipotermia geralmente não é considerado até que caia abaixo de 35 ° C.

A hipotermia ocorre quando o corpo perde muito calor , por exemplo, por exposição prolongada a temperaturas ambientes muito frias. É uma situação que pode ser muito grave, até fatal, e causar a morte.

Os bebês ainda não desenvolveram mecanismos termorreguladores bem desenvolvidos e podem perder calor com mais facilidade do que os adultos, por isso é importante mantê-los aquecidos. Temperatura abaixo de 36ºC é considerada baixa para bebês. O mesmo acontece com os idosos.

A hipotermia também pode ser um sinal de doença, incluindo:

  • Hipotireoidismo
  • Anorexia
  • Falhas circulatórias
  • Parkinson
  • Desnutrição
  • Dano neurológico
  • Drogas: antidepressivos, antipsicóticos, sedativos, anestesia.
  • Uso de drogas e álcool